aerial
Πληροφορίες
aerial
Αυτό το μάθημα συνδυάζει ασκήσεις με εναέρια πανιά και ακροβατικά για να ενισχύσει την ευλυγισία, τη δύναμη και την ισορροπία με έναν συναρπαστικό τρόπο.
Που Στοχευει;
- Συνδυάζει ακροβατικά με ασκήσεις ενδυνάμωσης.
- Βελτιώνει την ευλυγισία και την ισορροπία.
- Μοναδικές εναέριες τεχνικές για μια διασκεδαστική και ενδιαφέρουσα προπόνηση.
- Ενισχύει τη δύναμη του κορμού και τη συνολική φυσική κατάσταση.
- Κατάλληλο για όσους θέλουν να δοκιμάσουν κάτι διαφορετικό.