Fitball summer body
Πληροφορίες
Fitball summer body
Μια μοναδική μέθοδος προπόνησης που, με τη χρήση μιας μεγάλης και ελαστικής μπάλας, προσφέρει ασκήσεις για τη βελτίωση της αντοχής και της ισορροπίας.
Που Στοχευει;
- Εστιάζει στους μύες του κορμού, βελτιώνοντας την ισορροπία και τη σταθερότητα.
- Διασκεδαστικές και απαιτητικές ασκήσεις με τη χρήση fitball.
- Σχεδιασμένο για να σμιλεύσει και να τονώσει το σώμα για το καλοκαίρι.
- Βελτιώνει τον συντονισμό και την ευκινησία.
- Κατάλληλο για όλα τα επίπεδα φυσικής κατάστασης, με διαθέσιμες τροποποιήσεις.